تنصل
إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.
كان الكتاب الأول الأكثر مبيعًا عن أسلوب الرجال - حسن المظهر لعام 1977 - صحيحًا. كتب المؤلف تشارلز هيكس ، بجانب صورة بروس ويبر المبكرة لقبة الكروم الفخورة ، أن الصلع ليس مرضًا مخيفًا. في الواقع ، إنه ليس مرضًا على الإطلاق.
كان من الممكن أن يخدعنا التاريخ. إذا نظرنا إلى الوراء عبر عقود من الأعداد السابقة لمجلات الرجال للبحث في هذه القطعة ، فقد رأينا جميع أنواع البدع المجنونة وأنظمة الشعر والمستحضرات الاحتيالية والجرعات التي استخدمها الرجال - وفي حالة بعض قطع الشعر ، التي تم التقاطها حرفيًا على فروة رأسهم - لإخفاء تطور طبيعي جدًا لدرجة أن شعرهم كان رقيقًا. ولم ينخدع أحد: كانت هذه هي الحقبة التي ولدت مليون نكتة. كانت الرسالة ، إذا كنت أصلعًا ، فسوف نسخر منك ؛ إذا حاولت التستر عليها ، فسوف نسخر منك أيضًا.
كانت المشكلة أن تساقط الشعر هو عملية طبيعية - وشائعة جدًا - عند الرجال. وهو ناتج عن الحساسية المحددة وراثيًا للأندروجين DHT ، مما يؤدي إلى تصغير (تقلص) بصيلات فروة الرأس ، مما ينتج عنه شعر أرق تدريجياً ، وفي النهاية لا يحدث أي شيء على الإطلاق.
العناصر الحيوية
- إذا كان شعرك رقيقًا ، فلديك عدة خيارات لتصفيفه - سواء كنت تريد إعادة نمو شعرك أم لا.
- تصفيفة الشعر الجيدة للشعر الخفيف هي تسريحة شعر عالية وضيقة.
- يفضل العديد من المشاهير ذوي خطوط الشعر الناضجة اختلافًا في ذلك.
- تعتبر منتجات التصفيف مهمة - فبعضها يمكن أن يجعل الشعر يبدو أرق ويجب تجنبه ؛ يمكن للآخرين تعزيز الحجم.
اليوم ، والحمد لله ، لدى الرجال المزيد من الخيارات. إذا كنت راضيًا عن المظهر الناعم ، فهناك مجموعة كبيرة من الرجال الأنيقين الموجودين معك. (ويبدو أن بعض الرجال الأكثر أناقة في العالم ، مثل إدريس إلبا ، يمتلكون رأسًا مليئًا بالشعر ، لكن ارتديه قريبًا جدًا من فروة الرأس لن تعرفه أبدًا.) إذا كان ترقق الشعر يزعجك ، فهناك عدة أشياء لك يمكن أن تفعله لإبطاء أو وقف تساقط الشعر وربما إعادة نموه ، بما في ذلك تناول فيناسترايد أو استخدام المينوكسيديل.
وبغض النظر عن المكان الذي تكون فيه في هذه العملية ، لا يتعين عليك أن تبدو أقل من أفضل ما لديك ، سواء كان شعرك متراجعًا ، أو ترى بقعة احتياطية على تاجك ، أو ترقق بشكل عام.
يقول Dave Bowden من Irreverent Gent إن المفتاح الأول للتعامل مع ترقق الشعر هو أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن ذلك. لا تحاول الحفاظ على نفس تصفيفة الشعر التي كانت لديك عندما كنت أصغر سنًا إذا لم يعد لديك الشعر الذي يدعمه - سينتهي الأمر بشعرك بمظهر أرق وأقل أناقة. بدلاً من ذلك ، اختر تسريحات الشعر التي تسمح لك بالتقليل من نقاط ضعفك بينما لا تزال تبدو أنيقة وتجمعها معًا.
هذه بعض قصات الشعر التي يمكنك طلبها ، جنبًا إلى جنب مع نصائح التصميم التي ستجعلك تبدو رائعًا.
الإعلانات
الشهر الأول من علاج تساقط الشعر مجانًا على خطة ربع سنوية
ابحث عن خطة لتساقط الشعر تناسبك
يتعلم أكثرFinasteride (الاسم التجاري Propecia) هو دواء عن طريق الفم يعرف باسم مثبط 5-alpha-reductase. 5-alpha-reductase هو عامل تمكين الصلع: فهو يحول التستوستيرون إلى DHT. ولكن عندما يتم تثبيط 5-alpha-reductase ، يتم أيضًا تثبيط إنتاج DHT ، ويمكن أن يتوقف تساقط الشعر أو ينعكس.
تقول الجمعية الأمريكية لتساقط الشعر إن فيناسترايد أوقف تطور تساقط الشعر لدى 86٪ من الرجال الذين تناولوا الدواء في التجارب السريرية ، و 65٪ منهم عانوا من زيادة نمو الشعر. الآثار الجانبية قليلة ، ولكن تم الإبلاغ عنها (AHLA ، بدون تاريخ).
المينوكسيديل (الاسم التجاري روجين) عبارة عن سائل أو رغوة بدون وصفة طبية يتم وضعها على فروة الرأس مرتين يوميًا. المينوكسيديل ليس له تأثير مباشر على الديهدروتستوستيرون. يُعرف باسم موسع الأوعية المحيطية ، والذي يساعد على توسيع وفك الأوعية الدموية لزيادة تدفق الدم. يعتقد الخبراء أن الإجراء قد يساعد المينوكسيديل في إعادة نمو الشعر.
لم يثبت المينوكسيديل فعاليته على منبت الشعر المتراجع ، فقط عند تاج (أعلى) الرأس. تميل أيضًا إلى العمل بشكل أفضل مع الرجال الأصغر سنًا الذين يعانون من تساقط الشعر منذ أقل من خمس سنوات. الآثار الجانبية ضئيلة.
دراسات أظهر أن استخدام المينوكسيديل والفيناسترايد معًا أكثر فعالية من استخدام أي منهما بمفرده لأنواع معينة من تساقط الشعر (Chandrashekar ، 2015). (سيكون المينوكسيديل فعالاً سواء كان إعداد العلامة التجارية باهظ الثمن ، أو روجين ، أو الإصدار غير المكلف الذي يتم بيعه عبر الإنترنت مقابل بضعة دولارات للزجاجة طالما كانت مشروعة.) ضع في اعتبارك أنه من الضروري استخدام المينوكسيديل باستمرار - إذا توقفت عن ذلك ، قد ينعكس نمو الشعر الجديد ، وسيستمر تساقط الشعر الذكوري.
مراجع
- جمعية تساقط الشعر الأمريكية. (اختصار الثاني.). تساقط الشعر عند الرجال: العلاج. استردادها من https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/treatment.html
- Chandrashekar ، B. S. ، Nandhini ، T. ، Vasanth ، V. ، Sriram ، R. ، & Navale ، S. (2015). المينوكسيديل الموضعي المدعم بالفيناسترايد: حساب للحفاظ على كثافة الشعر بعد استبدال الفيناسترايد الفموي. مجلة الأمراض الجلدية الهندية على الإنترنت و 6 (1) ، 17-20. دوى: 10.4103 / 2229-5178.148925 ، https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25657911
- غير موقر جينت. (اختصار الثاني.). غير موقر جينت. استردادها من https://www.irreverentgent.com/
- رومان. (اختصار الثاني.). فيناسترايد: Propecia عام. تم الاسترجاع من https://www.getroman.com/drugs/finasteride/#ISI
- رومان. (اختصار الثاني.). مينوكسيديل: عام روجين. تم الاسترجاع من https://www.getroman.com/drugs/minoxidil/