8 طرق لتقليل خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية

تنصل

إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قِبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.



فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) هو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI) تؤثر على جهاز المناعة لديك من خلال استهداف نوع من خلايا الدم البيضاء يسمى خلايا CD4. تلعب هذه الخلايا - التي يشار إليها أحيانًا باسم الخلايا التائية أو الخلايا اللمفاوية التائية أو الخلايا المساعدة - دورًا مركزيًا في المناعة. يؤدي الهجوم على هذه الخلايا إلى إتلاف جهاز المناعة ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى خطيرة (وحتى بعض أنواع السرطان). ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية أيضًا ثلاث مراحل من العدوى : عدوى حادة ، عدوى مزمنة ، ومرض الإيدز.

هناك طرق يمكنك من خلالها تقليل فرص انتقال فيروس نقص المناعة البشرية ، ولكن من المهم ملاحظة أن التشخيص الإيجابي لفيروس نقص المناعة البشرية ليس حكمًا بالإعدام. غيّر العلاج المضاد للفيروسات القهقرية (ART ، المعروف سابقًا باسم HAART) شكل الحياة مع فيروس نقص المناعة البشرية. كان متوسط ​​العمر المتوقع لشخص يبلغ من العمر 20 عامًا مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية في عام 1996 يبلغ 39 عامًا فقط. بحلول عام 2011 ، وجد الباحثون أنه قفز إلى 70 تقريبًا (تضييق الفجوة في متوسط ​​العمر المتوقع لفيروس نقص المناعة البشرية مقارنة بفيروس نقص المناعة البشرية - الأفراد ، بدون تاريخ). يستمر في النمو بفضل التعليم والعلاجات الفعالة. قد يمنع العلاج المضاد للفيروسات القهقرية أيضًا فيروس نقص المناعة البشرية من أن يصبح مرض الإيدز.





العناصر الحيوية

  • فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) هو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STI) تؤثر على جهاز المناعة لديك.
  • ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق سوائل الجسم مثل الدم والسائل المنوي والإفرازات المهبلية وحليب الثدي.
  • يعتبر تعاطي المخدرات بالحقن وممارسة الجنس غير المحمي مع الشركاء الذين تكون حالة فيروس نقص المناعة البشرية لديهم غير معروفة من السلوكيات عالية الخطورة بالنسبة للفيروس.
  • يمكن أن يقلل استخدام الواقي الذكري من المخاطر ولكنه ليس فعالًا بنسبة 100٪.

من هو المعرض لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية؟

يمكن أن ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق سوائل الجسم مثل الحيوانات المنوية والسوائل المهبلية والدم وحليب الثدي. هذا يعني أن الأشخاص الذين يحتاجون إلى عمليات نقل الدم أو أولئك الذين يتشاركون الإبر أو يمارسون الجنس دون وقاية معرضون للخطر. يمكن أن ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية أيضًا إلى الأطفال أثناء الحمل أو الولادة أو من خلال لبن الأم أثناء الرضاعة الطبيعية ، لذلك فإن أطفال الأمهات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية معرضون أيضًا للخطر. لا يمكن أن ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية من خلال الاتصال اليومي مثل المعانقة أو المصافحة أو مشاركة الطعام أو المشروبات. وبهذه الطريقة ، يختلف عن بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى مثل فيروس الهربس البسيط من النوع 1 (الهربس الفموي) ، والذي يمكن أن ينتقل عن طريق مشاركة القش أو الأواني الفضية.

الإعلانات



كيف تجعل قضيبك يكبر بشكل طبيعي

أكثر من 500 دواء عام ، كل 5 دولارات شهريًا

قم بالتبديل إلى Ro Pharmacy للحصول على الوصفات الطبية الخاصة بك مقابل 5 دولارات شهريًا لكل منها (بدون تأمين).



يتعلم أكثر

الجميع في خطر. ومع ذلك ، فإن انتقال فيروس نقص المناعة البشرية أكثر شيوعًا بين مجموعات معينة - مثل الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال (MSM) ، والنساء المتحولات جنسيًا ، والأمريكيين الأفارقة. غالبًا ما يرتبط تزايد التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية بالعوامل القانونية والاجتماعية ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، مما يزيد من التعرض لحالات الخطر ويخلق حواجز أمام الوصول إلى خدمات الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والاختبار والعلاج الفعالة والجيدة والميسورة التكلفة (فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، اختصار الثاني).

8 طرق لتقليل خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية

ستجد أدناه طرقًا لتقليل خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية.



اخضع لفحص الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي بانتظام وعلاجها إذا لزم الأمر

قد تؤدي الإصابة بأمراض أخرى منقولة جنسيًا إلى زيادة احتمالات إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية. الإصابة بفيروس الهربس البسيط من النوع 2 (HSV-2) ، على سبيل المثال ، يرتبط بـ وجدت مراجعة منهجية للدراسات ارتفاع خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يُعتقد أن الهربس قد يزيد من احتمالات إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية بطريقتين: أولاً ، عن طريق إتلاف الأنسجة الظهارية (بطانة تجاويفك وأعضائك) أثناء تفشي المرض (على سبيل المثال ، قد يكون لديك قروح مفتوحة يمكن أن يمر بها الفيروس) ، و ثانيًا عن طريق إدخال المزيد من خلايا CD4 T في منطقة الأعضاء التناسلية ، والتي يمكن بعد ذلك استهدافها بواسطة فيروس نقص المناعة البشرية (Looker ، 2017).

استخدم إبرًا نظيفة وتجنب مشاركة الإبر

يمكن أن ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق مشاركة الإبر أثناء استخدام العقاقير عن طريق الوريد ومن خلال الوخز بالإبر العرضي في بيئة طبية. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يقدر ذلك تؤدي مشاركة الإبر إلى انتقال فيروس نقص المناعة البشرية 63 من كل 10000 مرة. بالنسبة للوخز العرضي ، يقدرون أن 23 من كل 10000 حادثة تؤدي إلى انتقال (سلوكيات مخاطر فيروس نقص المناعة البشرية ، 2019). هناك أيضًا خطر انتقال العدوى باستخدام إبر الوشم إذا لم يتم تعقيمها بشكل صحيح بين العملاء.



ضع في اعتبارك PrEP

يجب على الأشخاص الذين ينخرطون في السلوكيات التي تنطوي على مخاطر عالية لانتقال فيروس نقص المناعة البشرية أن يتحدثوا مع مقدمي الرعاية الصحية حول تقليل هذا الخطر عن طريق تناول دواء يعمل بمثابة وقاية قبل التعرض (PrEP). يتوفر هذا تحت أسماء تجارية مثل Truvada و Descovy. تم تصميم هذه الأنواع من الأدوية للمساعدة في منع انتشار الفيروس في الجسم - ولديها سجل جيد. عند تناوله يوميًا ، فقد ثبت أن PrEP تقليل خطر الإصابة عن طريق الجنس بنسبة تصل إلى 99٪ (أندرسون ، 2012). الأشخاص الذين لا يعرفون حالة فيروس نقص المناعة البشرية لشريكهم (شركائهم) ، أو الذين يتعاطون العقاقير عن طريق الحقن ، أو الذين لديهم شريك أو شركاء لديهم عامل خطر معروف للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية هم مرشحون جيدون لـ PrEP.

ضع في اعتبارك PEP ، إذا لزم الأمر

يتم أخذ PrEP قبل المواجهة التي تعتبر عالية الخطورة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، ولكن يتم أخذ الوقاية بعد التعرض (أو PEP) بعد ذلك. PEP يستوجب شخص ما لتناول العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية (ART) بعد احتمال تعرضه لفيروس نقص المناعة البشرية من أجل منع الإصابة. قد ترغب في التفكير في التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول تناول PEP إذا كنت قد تعرضت لفيروس نقص المناعة البشرية من خلال الجنس (كسر الواقي الذكري) ، أو تعرضت للاعتداء الجنسي ، أو شاركت الإبر. على الرغم من أنه يجب بدء علاج PEP في غضون 72 ساعة للوقاية من العدوى ، إلا أنه كلما بدأ مبكرًا ، كان ذلك أفضل. يمكن أن يمنع PEP الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية إذا تم تناوله بشكل صحيح ، ولكنه ليس فعالًا بنسبة 100٪ (PEP ، 2019).

استخدم الواقي الذكري لممارسة الجنس الفموي والمهبل والشرجي

استخدام الواقي الذكري فعال للغاية في منع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية ، وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، طالما تم استخدامها بشكل صحيح ومتسق. نظرًا لأن فيروس نقص المناعة البشرية ينتشر من خلال سوائل الجسم ، يمكن للواقي الذكري أن يحمي من انتقاله عن طريق منع تبادل سوائل الجسم (صحيفة وقائع الواقي الذكري لموظفي الصحة العامة ، 2013). يجب استخدامها في الجنس الفموي والمهبل والشرجي وهي مهمة بشكل خاص لحماية المتلقي من الفيروس حيث أن الجنس المهبلي المستقبلي والجنس الشرجي المستقبلي لهما معدل انتقال أعلى من نظيراتهما المخترقة. في الواقع ، تكون مخاطرك أعلى 13 مرة مع الجنس الشرجي المستقبلي مقارنة بالجماع الشرجي التدخلي (HIV and Gay and Bisexual Men، 2019). يعتبر مركز السيطرة على الأمراض الجنس الفموي سلوكًا منخفض الخطورة من حيث مخاطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية (سلوكيات مخاطر فيروس نقص المناعة البشرية ، 2019) ، لكن الواقي الذكري لا يزال مهمًا لمنع انتشار الأمراض الأخرى ويجب استخدامه.

تأكد من التواصل مع الشركاء حول حالة فيروس نقص المناعة البشرية لديهم

الأمر بسيط: لا يمكنك اتخاذ الاحتياطات المناسبة لحماية نفسك من انتقال فيروس نقص المناعة البشرية إذا كنت لا تعرف أنك بحاجة إلى ذلك. إذا كنت لا تعرف حالة فيروس نقص المناعة البشرية لشريكك (شركائك) أو لديك شريك لديه عوامل خطر معروفة لفيروس نقص المناعة البشرية ، فقد يكون التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول PrEP خيارًا جيدًا.

الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء تناول الليفوثيروكسين

الحد من الشركاء الجنسيين

هذه النقطة مشابهة للنقطة السابقة. كلما زاد عدد الأشخاص الذين تمارس معهم نشاطًا جنسيًا دون معرفة إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية ، زادت احتمالية تعرضك للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. إذا كان تقييد شركائك الجنسيين - أو معرفة حالة فيروس نقص المناعة البشرية لديهم - لا يتناسب مع نمط حياتك ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول ما إذا كان تناول PrEP خيارًا جيدًا لتقليل خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية.

ساعد في التأكد من أن شريكك المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية يتناول دواء فيروس نقص المناعة البشرية

إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ولديك علاقة مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية ، فإن أحد الأشياء التي يمكنك القيام بها هو المساعدة في التأكد من أن شريكك يتناول دواء فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يخفض علاج فيروس نقص المناعة البشرية ، المعروف باسم ART ، كميات الفيروس في الجسم عند تناوله على النحو الموصوف. في النهاية ، قد يصبح مستوى الفيروس (المعروف باسم الحمل الفيروسي) غير قابل للكشف ، مما يعني أنه منخفض جدًا بحيث لا يمكن للاختبارات اكتشافه. أظهرت الأبحاث أنه عندما يكون لدى شخص ما مستوى غير قابل للاكتشاف من الفيروس ، فلن يكون لديه فعليًا أي خطر لنقل فيروس نقص المناعة البشرية إلى شركائه الجنسيين (علاج فيروس نقص المناعة البشرية والوقاية ، 2020). العلاج المضاد للفيروسات القهقرية ، إذا تم تناوله يوميًا طوال فترة الحمل والولادة والولادة ، هو أيضًا فعالة للغاية للحد من المخاطر لانتقال الفيروس من الأطفال. يمكن لخطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية إلى طفلك ، إذا تم تناول العلاج المضاد للفيروسات القهقرية بشكل صحيح ، أن 1٪ أو أقل (فيروس نقص المناعة البشرية والنساء الحوامل والرضع والأطفال ، 2019).

مراجع

  1. أندرسون ، بي إل ، غليدين ، دي في ، ليو ، إيه ، بوشبندر ، إس ، لاما ، جي آر ، جوانيرا ، جي في ، ... جرانت ، آر إم (2012). تركيزات إمتريسيتابين - تينوفوفير والوقاية من التعرض المسبق فعالية في الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال. Science Translational Medicine، 4 (151). دوى: 10.1126 / scitranslmed.3004006 ، https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22972843
  2. صحيفة وقائع الواقي الذكري لموظفي الصحة العامة. (2013 ، 5 مارس). استردادها من https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/latex.html
  3. فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 5 مارس 2020 من https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids
  4. فيروس نقص المناعة البشرية والمثليين وثنائيي الجنس من الرجال. (2019 ، 12 نوفمبر). استردادها من https://www.cdc.gov/hiv/group/msm/index.html/
  5. سلوكيات خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. (2019 ، 13 نوفمبر). استردادها من https://www.cdc.gov/hiv/risk/estimates/riskbehaviors.html
  6. علاج فيروس نقص المناعة البشرية كوقاية. (2020 ، 3 مارس). استردادها من https://www.cdc.gov/hiv/risk/art/index.html
  7. Looker، K. J.، Elmes، J. A.، Gottlieb، S. L.، Schiffer، J. T.، Vickerman، P.، Turner، K.M، & Boily، M.-C (2017). P3.119 تأثير عدوى HSV-2 على اكتساب فيروس نقص المناعة البشرية التالي: مراجعة منهجية محدثة وتحليل تلوي. علم الأوبئة والمراقبة والتقييم. دوى: 10.1136 / sextrans-2017-053264.354 ، https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28843576
  8. تضييق الفجوة في متوسط ​​العمر المتوقع لفيروس نقص المناعة البشرية مقارنة بفيروس نقص المناعة البشرية - الأفراد ... الفجوة في العمر المتوقع بين فيروس نقص المناعة البشرية وفيروس نقص المناعة البشرية - تضيق لكنها مستمرة. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 24 فبراير 2020 من http://www.natap.org/2016/CROI/croi_25.htm
  9. PEP. (2019 ، 6 أغسطس). استردادها من https://www.cdc.gov/hiv/basics/pep.html
  10. النساء الحوامل والرضع والأطفال. (2019 ، 12 نوفمبر). استردادها من https://www.cdc.gov/hiv/group/gender/pregnantwomen/index.html
شاهد المزيد