تنصل
إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قِبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.
ربما تعرف ذلك التستوستيرون هو هرمون الذكورة الأساسي ، ولكن ماذا عن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون؟ ربما سمعت أن تناول مكمل DHEA يمكن أن يحسن الوظيفة الجنسية ، إلى جانب مجموعة كاملة من الفوائد الأخرى.
سنلقي نظرة على الفوائد والآثار الجانبية وجرعة DHEA للرجال.
كم مرة يقذف الرجل العادي
الإعلانات
احصل على خصم 15 دولارًا على طلبك الأول من علاج الضعف الجنسي
سيقوم أخصائي رعاية صحية حقيقي ومرخص من الولايات المتحدة بمراجعة معلوماتك والرد عليك في غضون 24 ساعة.
يتعلم أكثرما هو هرمون ديهيدرو ايبي آندروستيرون؟
Dehydroepiandrosterone (DHEA) هو هرمون ستيرويد ينتج بشكل طبيعي لدى الرجال في الغدد الكظرية والدماغ والخصيتين. من هناك ، ينتقل إلى مجرى الدم على شكل كبريتات ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DHEA-S أو DHEA-sulfate) ثم يتحول إلى هرمون التستوستيرون والهرمونات الجنسية الذكرية الأخرى التي تسمى الأندروجينات .
يعتبر هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون محوريًا في نمو الشباب ويساهم في العديد من الخصائص الجنسية الذكرية التي تحدد سن البلوغ - البشرة الدهنية ورائحة الجسم ونمو شعر العانة ( ويب ، 2008 ).
على الرغم من أن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون هو هرمون الستيرويد الأكثر انتشارًا في جسم الإنسان ويشير إليه الناس أحيانًا على أنه ينبوع هرمون الشباب ، فإن إمداد الرجل لن يستمر إلى الأبد (ويب ، 2008). تبلغ مستويات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون ذروتها بين سن 20 و 30 ، ثم يبدأ الرقم في الانخفاض. بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الرجل 70-80 عامًا ، تكون مستويات هرمون DHEA لديه 10-20٪ مما كانت عليه عندما كان صغيرًا ( تسعين ، 2014 ). بمجرد مواجهة مستويات منخفضة من هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون ، يلجأ بعض الرجال إلى مكملات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون كعلاج بديل ( المعاهد الوطنية للصحة ، 2020 ).
كم ملح في ملعقة صغيرة
فوائد DHEA للرجال
هناك الكثير من الادعاءات حول الفوائد الصحية المحتملة لـ DHEA للرجال. على مر السنين ، روج الناس لمكملات DHEA لقدرتها على تعزيز الوظيفة الجنسية ، وتحسين الطاقة ، وعلاج قصور الغدة الكظرية ، وإدارة الدهون في الجسم وتكوين الجسم. ومع ذلك ، فإن الأبحاث حول فوائد DHEA قد أسفرت عن نتائج مختلطة ، وهناك حاجة لتجارب عشوائية كبيرة لتأكيد الفوائد المحتملة لـ DHEA للرفاهية ( روتكوفسكي ، 2014 ). قبل البدء في DHEA ، ناقش الفوائد المحتملة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
ديهيدرو ايبي آندروستيرون لعلاج ضعف الانتصاب
نظرًا لأن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون يتحول إلى هرمونات جنسية ، فمن الطبيعي أن يلجأ الرجال إلى الشكل التكميلي لتحسين حياتهم الجنسية. اقترحت العديد من الدراسات الصغيرة أن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون يمكن أن يتحسن الضعف الجنسي لدى الرجال (ED) ، وهي حالة لا يستطيع فيها الرجل الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي لإرضاء الجنس.
ما هو ضعف الانتصاب الناتج عن الإجهاد؟
3 دقائق للقراءة
دراسة واحدة في جراحة المسالك البولية نظر إلى الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي ووجدوا أن أولئك الذين تناولوا DHEA يوميًا لمدة ستة أشهر لديهم قدرة محسنة على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه ؛ ومع ذلك ، فإنه لم يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون لديهم ( رايتر ، 1999 ). لم تظهر دراسات أخرى أن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون يساعد الضعف الجنسي — هناك حاجة لمزيد من البحث.
DHEA لكتلة العضلات وقوة العضلات
وفقًا لتقرير المعاهد الوطنية للصحة حول المكملات الغذائية للتمرين والأداء الرياضي ، لم تظهر DHEA أي فائدة مثبتة للأداء البدني من حيث زيادة قوة العضلات ، أو القدرة الهوائية ، أو كتلة الجسم النحيل ، أو مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ( المعاهد الوطنية للصحة ، 2019 ).
ديهيدرو إيبي آندروستيرون للسمنة
تشير بعض الدراسات الصغيرة إلى أن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون قد يساعد في تقليل دهون البطن ومقاومة الأنسولين ، وهي عوامل مرتبطة بمرض السكري من النوع 2 ( فيلاريال ، 2004 ). ومع ذلك ، لا تظهر دراسات أخرى أن هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون فعال في إنقاص الوزن وعلاجه بدانة ( جيدرزجوك ، 2003 ).
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الارتباط بين هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون والسمنة أو فقدان الوزن.
فوائد مسحوق الماكا للرجال
DHEA لوظيفة المناعة
توجد أدلة قليلة لتفسير التأثير المحتمل لـ DHEA على جهاز المناعة ووظيفة المناعة. بالنسبة للأمراض المناعية القليلة التي تم اختبار هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون ، مثل متلازمة شوغرن ، لم تكن النتائج واعدة ( هارتكامب ، 2008 ). لا توجد بيانات كافية لمعرفة ما إذا كان هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون يمكن أن يساعد في حالات المناعة الأخرى مثل التهاب القولون التقرحي أو الذئبة الحمامية الجهازية أو مرض كرون ( المعاهد الوطنية للصحة ، 2020 ).
الآثار الجانبية لـ DHEA
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامة مكملات DHEA. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، من المحتمل أن يكون DHEA آمنًا عند تناول جرعات منتظمة (50 مجم يوميًا) لمدة تقل عن عامين ؛ قد يكون غير آمن إذا تم تناوله بجرعات أعلى أو لفترات أطول. معظم الآثار الجانبية لمكملات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون خفيفة ويمكن أن تشمل حب الشباب واضطراب المعدة. قد يلاحظ بعض الرجال ألمًا أو تضخمًا في الثدي (المعاهد الوطنية للصحة ، 2020).
الآثار الجانبية لـ DHEA (ديهيدرو إيبي أندروستيرون)
قراءة 8 دقائق
قد تكون مكملات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون ضارة للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب والسكري وأمراض القلب وأمراض الكبد وسرطان البروستاتا. لديهم أيضًا قائمة بالتفاعلات المحتملة مع الأدوية المختلفة. اطلب المشورة الطبية فيما يتعلق بأي تفاعلات دوائية محتملة مع الأدوية التي قد تتناولها ، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية السكري ومخففات الدم ، مكملات التستوستيرون ، وغيرها (المعاهد الوطنية للصحة ، 2020).
جرعة DHEA
على الرغم من أن جرعة ديهيدرو إيبي آندروستيرون تختلف باختلاف الحاجة والصيغة المحددة ، فإن الجرعة اليومية النموذجية هي حوالي 50-100 مجم عن طريق الفم (المعاهد الوطنية للصحة ، 2020). من المحتمل أن تكون مكملات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون غير آمنة إذا استخدمتها لمدة تزيد عن عامين أو تناولت أكثر من 100 مجم في اليوم.
ديهيدرو ايبي آندروستيرون للنساء
بالإضافة إلى صحة الرجل ، تُستخدم مكملات هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون أيضًا في العديد من مشكلات صحة المرأة ، مثل ضمور المهبل. ضمور المهبل هو حالة تحدث عندما تصبح جدران المهبل أرق بعد انقطاع الطمث - وهو حدث يشير إلى الانخفاض الطبيعي في الهرمونات التناسلية للمرأة في سن 40 أو 50 عامًا تقريبًا. يمكن أن يؤدي جفاف المهبل أو التهاب جدران المهبل إلى الشعور بالألم أثناء الجماع وأعراض التبول.
كيف تجعل قضيبك يبدو كبيرًا
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على إدراج Prasterone (الاسم التجاري Intrarosa) في عام 2016 ، والذي يمكن أن يقلل الألم أثناء ممارسة الجنس عند النساء بعد سن اليأس. العنصر النشط في prasterone هو DHEA ( ادارة الاغذية والعقاقير ، 2016 ).
فائدة أخرى محتملة من هرمون ديهيدرو ايبي آندروستيرون للنساء هي خصائصه المحتملة المضادة للشيخوخة. تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون قد يحسن مظهر بشرة المرأة بعد انقطاع الطمث (المعاهد الوطنية للصحة ، 2020).
يجب على النساء الحوامل أو اللاتي قد يصبحن حوامل أو المصابات بسرطان الثدي أو سرطان المبيض عدم استخدام مكملات DHEA.
مراجع
- براون ، جي إيه ، فوكوفيتش ، إم دي ، شارب ، آر إل ، ريفنراث ، تي إيه ، بارسونز ، ك.أ ، كينج ، دي إس (1999). تأثير DHEA عن طريق الفم على هرمون التستوستيرون في الدم والتكيفات مع تدريب المقاومة لدى الشباب. مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي ، 87 (6) ، 2274-2283. دوى: 10.1152 / jappl.1999.87.6.2274. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10601178/
- Neunzig، J. Bernhardt، R. (2014). تحفز كبريتات Dehydroepiandrosterone (DHEAS) الخطوة الأولى في التخليق الحيوي لهرمونات الستيرويد. بلوس وان ، 9 (2): e89727. دوى: 10.1371 / journal.pone.0089727. استردادها من https://journals.plos.org/plosone/article؟id=10.1371/journal.pone.0089727
- المعاهد الوطنية للصحة (NIH). (2020). DHEA. تم الاسترجاع في 27 أكتوبر 2020 من https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html#DrugInteractions
- المعاهد الوطنية للصحة (NIH). (2019). المكملات الغذائية لممارسة الرياضة والأداء الرياضي. تم الاسترجاع في 27 أكتوبر 2020 من https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/
- Peixoto ، C. ، Carrilho ، C.G ، Barros ، J. A. ، Ribeiro ، T. T. ، Silva ، L.M ، Nardi ، A. E. ، et al. (2017). آثار ديهيدرو إيبي أندروستيرون على الوظيفة الجنسية: مراجعة منهجية. سن الرشد: مجلة جمعية سن اليأس الدولية ، 20 (2) ، 129-137. دوى: 10.1080 / 13697137.2017.1279141. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118059/
- رايتر ، دبليو جيه بيشا ، إيه شاتزل ، ج. جروبر ، دي إم. (1999). Dehydroepiandrosterone في علاج ضعف الانتصاب: دراسة مستقبلية ، مزدوجة التعمية ، عشوائية ، وهمي تسيطر عليها. جراحة المسالك البولية ؛ 53 (3): P590-594. دوى: 10.1016 / S0090-4295 (98) 00571-8. استردادها من https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00571-8/fulltext
- روتكوفسكي ، K. ، Sowa ، P. ، Rutkowska-Talipska ، J. et al. (2014). Dehydroepiandrosterone (DHEA): خيبة أمل وآمال. المخدرات ، 74 ، 1195-1207. دوى: 10.1007 / s40265-014-0259-8. استردادها من https://link.springer.com/article/10.1007٪2Fs40265-014-0259-8
- Swiecicka ، A. ، Lunt ، M. ، Ahern ، T. ، O'Neill ، T.W ، Bartfai ، G. ، Casanueva ، F. F. ، et al. (2017). الهرمونات الابتنائية غير الأندروجينية تتنبأ بخطر الضعف: دراسة أوروبية عن شيخوخة الذكور تدرس بيانات مستقبلية. ال مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي ، 102 (8) ، 2798-2806. دوى: 10.1210 / jc.2017-00090. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5546856/
- والاس ، إم ب ، ليم ، جيه ، كاتلر ، إيه ، وبوتشي ، إل (1999). آثار ديهيدرو إيبياندروستيرون مقابل مكملات الأندروستينيون عند الرجال. الطب والعلوم في الرياضة والتمارين الرياضية ، 31 (12) ، 1788 - 1792. دوى: 10.1097 / 00005768-199912000-00014. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10613429/
- ويب ، S. J. ، Geoghegan ، T. E. ، Prough ، R.A ، & Michael Miller ، K. K. (2006). تتضمن الإجراءات البيولوجية ل dehydroepiandrosterone مستقبلات متعددة. مراجعات استقلاب الأدوية ، 38 (1-2): 89-116. دوى: 10.1080 / 03602530600569877. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2423429/