كيفية التخلص من القروح الباردة في أسرع وقت ممكن

تنصل

إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.




أفضل قرحة برد هي تلك التي لا تظهر أبدًا. لحسن الحظ ، يمكن أن تكون الأدوية المضادة للفيروسات فعالة جدًا في قمع الفيروس الذي يسبب قرح البرد ومنع تفشيها ، على الرغم من أن هذا يستلزم تناولها بشكل منتظم ، حيث سنقوم بتغطيتها بعد قليل. ولكن إذا كنت تقرأ هذا ، فمن المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر قد اندلع حول فمك ، للإعلان عن إصابتك بفيروس الهربس البسيط المسبب لقرحة الزكام أو HSV-1. حقيقة أن معظم الناس لديهم HSV-1 ليست هنا ولا هناك. تريده ذهب ، ستات. لذلك دعونا نبدأ في ذلك.

ما هي الطريقة الطبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون

العناصر الحيوية

  • قروح البرد شائعة للغاية. بسبب فيروس HSV-1 (الهربس البسيط 1 ، أو الهربس الفموي) ، غالبًا ما تظهر على شكل بثور على الجزء الخارجي من الفم ، بالقرب من الشفتين.
  • تتوفر العديد من الأدوية المضادة للفيروسات لقرح البرد بوصفة طبية ويمكن أن تقصر من وقت الشفاء.
  • قد تؤدي العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية لقروح البرد إلى تقصير الأعراض.
  • لقد وجدت الدراسات أن العلاج البديل لقروح البرد قد يكون فعالاً. لا توجد أدلة كافية لدعم التوصيات الشعبية الأخرى.

كيفية التخلص من القروح الباردة بسرعة

تزول قرح الزكام بشكل عام من تلقاء نفسها ، دون أي تدخل طبي ، في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع.

ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتسريع عملية الشفاء. تتوفر العديد من الأدوية المضادة للفيروسات ، والتي يمكن أن تقصر من وقت الشفاء. تشمل الأدوية المضادة للفيروسات الموصوفة لقروح البرد فالاسيكلوفير (فالتريكس) ، وأسيكلوفير (زيريز ، وزوفيراكس) ، وفامسيكلوفير (فامفير) ، وبينسيكلوفير (دينافير).

إذا كنت تعاني من نوبات متكررة ومتكررة من قرحة البرد ، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتناول دواء مضاد للفيروسات بانتظام ، مثل فالاسيكلوفير ، لقمعها. (قد ترغب أيضًا في القيام بذلك للتأكد من أن القرحة الباردة لا ترافقك في مناسبة خاصة مثل عطلتك ، أو حفل الزفاف ، أو لم شمل المدرسة ، وما إلى ذلك)







الإعلانات

علاج فعال لِعلاج قروح البرد





راحة البال والعلاج الموصوف الذي تحتاجه دون الرحلات غير المريحة إلى الصيدلية.

يتعلم أكثر

العلاجات والعلاجات المنزلية لقرحة البرد

أبريفا (دوكوسانول) هو مرهم متاح بدون وصفة طبية لقروح البرد التي قد تقصر من وقت الشفاء. عند ظهور أول علامة لأعراض قرحة البرد - مثل الوخز - ضعه على المنطقة المصابة كما تشير إرشادات العبوة.

لتخفيف آلام القرحة الباردة وعدم الراحة ، يمكنك أيضًا تجربة هذه الإستراتيجيات:





  • ضعي مرطب شفاه أو مرطب. استخدمي مرطب شفاه أو مرطب يحتوي على واقي من الشمس (مثل أكسيد الزنك) على شفتيك. يعد الحفاظ على رطوبة الجروح - بغض النظر عن مكان وجودها على الجسم - من أفضل الطرق لتسريع الشفاء. هذا مهم بشكل خاص مع قرح البرد - التأكد من أن شفتيك ليست جافة جدًا سيمنعك من إعادة المنطقة عندما تبتسم أو تأكل أو تشرب.
  • جرب الكريمات المسكنة للألم. الكريمات أو المراهم التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على ليدوكائين أو بنزوكائين قد تخفف من آلام قرح البرد. العلامة التجارية الشهيرة هي Orajel ، على الرغم من توفر المكافئات العامة (وأشكال قوة الوصفات الطبية).
  • استخدم الكمادات الباردة. يمكن أن يؤدي وضع قطعة قماش مبللة وباردة على المنطقة المصابة إلى تهدئة التهيج والمساعدة في إزالة القشرة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الشعور بعدم الراحة.

علاجات قرحة البرد البديلة

تشمل العلاجات البديلة لقروح البرد ما يلي:

  • تقليل التوتر. إذا وجدت أن قرح الزكام لديك ناتجة عن التوتر والقلق ، فقد تساعدك تقنيات الاسترخاء مثل اليقظة والتأمل وتمارين التنفس والنشاط البدني.
  • جل الصبار. أظهرت الدراسات أن هلام الصبار له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات. وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 نشرت في مجلة طب الأسنان ، وجد الباحثون أن هلام الألوة فيرا يمنع نمو HSV-1 في أنابيب الاختبار ويمكن أن يكون علاجًا موضعيًا مفيدًا لعدوى HSV-1 عن طريق الفم دون أي سمية كبيرة (Rezazadeh ، 2016).
  • ليسين. يوصى باستخدام اللايسين ، وهو حمض أميني متوفر كمكمل غذائي عن طريق الفم وككريم ، لعلاج قرحة الزكام والوقاية منها. في مراجعة 2017 للدراسات نشرت في المجلة الطب التكاملي ، وجد الباحثون أن الجرعات التي تزيد عن 3 جرام يوميًا قد تساعد في تهدئة أعراض قرحة البرد وتحسين انتشارها ، لكن الأدلة غير كافية للأطباء للتوصية بها ، وقد تكون هذه الجرعة محفوفة بالمخاطر بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية أو المرارة (Mailoo ، 2017).
  • دنج. يُعرف أيضًا باسم شمع العسل الاصطناعي ، وقد تم الترويج لهذا المرهم لتقصير مدة قرحة البرد وتقليل الألم المصاحب. لكن أ 2017 التحليل التلوي للدراسات على البروبوليس والقروح الباردة المنشورة في المجلة الطب البديل والطب التكميلي المبني على البراهين وجدت أدلة غير حاسمة لدعم هذه الادعاءات ودعت إلى مزيد من الدراسات (Sung ، 2017).
  • أجهزة LED. تم الترويج للأجهزة التي تستخدم ضوء LED عبر الإنترنت على أنها قادرة على تسريع وقت الشفاء من القروح الباردة وآفة القروح. الدراسات في المجلات العلمية التي تدعم هذه الادعاءات غير متوفرة.

الآن بعد أن تعرفت على بعض الطرق لتقليل قرحة الزكام ، دعنا نتطرق إلى ماهية قرح الزكام ، وما هي غير موجودة ، وكيف تنتشر ، ولماذا تحدث في المقام الأول.





ما هي القرحة الباردة؟

قروح البرد ، المعروفة أيضًا باسم بثور الحمى ، سببها فيروس HSV-1 (فيروس الهربس البسيط 1 ، المعروف أيضًا باسم الهربس الفموي). HSV-2 (فيروس الهربس البسيط 2) هو شكل من أشكال الفيروس المسؤول عن الهربس التناسلي ، على الرغم من أنه يمكن أن تصاب بأي شكل من أشكال الفيروس على فمك أو أعضائك التناسلية.

تأخذ قروح البرد بشكل عام شكل بثور على الشفاه أو بالقرب منها (المعروفة باسم حدود القرمزي). تميل إلى الظهور على ثلاث مراحل:

الجرعة الموصى بها من الأرجينين لعلاج ضعف الانتصاب
  1. وخز أو حرقة أو حكة: قد يسبق القرحة الباردة حكة أو حرقان أو وخز حول الشفاه لمدة يوم تقريبًا. ثم ستظهر بقعة صغيرة مؤلمة (أو عدة نقاط) ، وتحل محلها نفطة (أو مجموعة منها).
  2. بثور. تظهر البثور الصغيرة المليئة بالسائل عادة في مكان التقاء الشفاه بالوجه. (يمكن أن تظهر القروح الباردة أيضًا حول الأنف أو الخدين).
  3. ناز وتقشر. بعد أيام قليلة انفجرت البثور الصغيرة. فتح القروح نضح السائل ، ثم قشرة. يمكن أن يستمر هذا التقشر على الوجه لفترة من الوقت (اقرأ للحصول على نصيحة لتقليله).

بقدر ما قد تشعرك بقرحة البرد بشكل واضح ، فأنت بعيد عن الوحدة: وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، 67٪ من الناس في جميع أنحاء العالم مصابون بفيروس HSV-1. يصاب معظم الناس بالفيروس وهم أطفال ، غالبًا من الأقارب - يمكن أن يكون نقرة سريعة على الوجه كافية لنقله. لكن غالبية الأشخاص المصابين بفيروس الهربس البسيط من النوع 1 لا تظهر عليهم الأعراض. حوالي 30٪ فقط من المصابين بفيروس الهربس البسيط من النوع 1 سيصابون بقروح البرد ، عادة مرة أو مرتين في السنة

لا يوجد علاج لـ HSV-1. بعد الإصابة ، يبقى في الجسم إلى الأبد. عادةً ما يكون أول ظهور لقرح الزكام هو الأسوأ من حيث الأعراض. ولكن بعد أن يتلاشى انتشار قرحة البرد ، يظل الفيروس في النهايات العصبية بالجسم ، في انتظار أن يتم تشغيله ويعود إلى الظهور.





لماذا تحدث قروح البرد؟

يمكن أن تساهم عدة عوامل في تفشي قرح البرد ، بما في ذلك:

  • التوتر أو القلق
  • المرض ، وخاصة الأنفلونزا أو الحمى
  • التعرض لأشعة الشمس أو الرياح أو البرد
  • إعياء
  • ضعف أو تغيرات جهاز المناعة
  • إصابة الجلد ، مثل الخدش أو الجرح أو العضة
  • التغيرات الهرمونية ، بما في ذلك تلك المرتبطة بالحيض أو الحمل أو انقطاع الطمث

كيف تنتشر قروح البرد؟

ينتشر HSV-1 (الهربس الفموي) من خلال التعرض للعاب أو الجلد المصاب - عن طريق التقبيل أو الجنس الفموي أو مشاركة الأكواب أو القش أو الأواني.

على الرغم من أن تقرحات البرد تكون معدية أكثر عندما تكون البثور واضحة ، إلا أنه يمكنك نشر HSV-1 حتى في حالة عدم وجود بثور ، ويمكن أن ينتقل إما إلى الفم أو الأعضاء التناسلية. يمكن للجنس الفموي أن ينشر HSV-1 إلى الأعضاء التناسلية و HSV-2 إلى الفم أو الشفاه.

القروح الباردة مقابل آفة القروح

من المهم أن تعرف أن قرح البرد ليست مثل قرح الفم.

  • تقرحات كانكر هي قرح رمادية تتشكل فقط في داخل الفم أو على اللسان أو على الحنك الرخو. تظهر قروح البرد خارج الفم على شكل بثور على الشفاه أو بالقرب منها.
  • لا تنتج قروح القرحة عن فيروس أو بكتيريا. الخبراء ليسوا متأكدين من سبب اندلاع قرح الفم ، على الرغم من أنها تميل إلى الظهور في أوقات الإجهاد أو انخفاض المناعة ، أو بعد إصابة لسانك أو داخل فمك (على سبيل المثال عن طريق عضها أثناء تناول الطعام أو ربما أثناء مشادة عائلية ).
  • قروح كانكر ليست معدية - لا يمكن أن تنتقل إلى شفاه شخص آخر أو فمه أو أعضائه التناسلية. لكن القروح الباردة شديدة العدوى.
  • على عكس قرح البرد ، لا تستجيب قروح الآفة للأدوية الموصوفة. يمكنك تخفيف الألم ببعض العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، ولكن كما هو الحال مع الصدمات الرومانسية ، فإن الشيء الوحيد الذي سيشفيك هو الوقت.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مصابًا بقرحة البرد أو القرحة ، فراجع مقدم الرعاية الصحية. سيكونون قادرين على إخبارك بمجرد النظر ، ويمكنهم تقديم المشورة لك بشأن استراتيجيات تسريع وقت الشفاء ، وتخفيف الشعور بعدم الراحة ومنع انتقال العدوى للآخرين (إن أمكن).

لا تحاول فرقعة قرحة البرد!

كما نوقش ، قروح البرد ليست آفة القروح. شيء آخر ليسوا كذلك؟ البثور. في حين أن فرقعة البثرة يمكن أن تكون طريقة سريعة وفعالة ومرضية للغاية لتقليل قبح البثور ، فمن المحتمل أن تنفجر قرحة البرد في وجهك - وأماكن أخرى بجانبها.

انظر ، البثور تتشكل عندما يسد الزهم مسام في بشرتك. من ناحية أخرى ، تنتج قروح البرد عن فيروس معدي (HSV-1). ضع هذا السائل الفيروسي المعدي على أصابعك ، فأنت تخاطر بنشر قروح البرد إلى أجزاء أخرى من جسمك أو جسد شخص آخر. لذا استرخي ، لا تفعل ذلك.

القروح الباردة والتقبيل والجنس

إذا أصبت بقرح البرد ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك تجنب العلاقة الحميمة تمامًا ، سواء كان ذلك في المواعدة أو التقبيل أو الجنس. لكن ال جمعية الصحة الجنسية الأمريكية ينصح بضرورة الانتظار حتى تلتئم قرحة البرد وتبدو المنطقة طبيعية مرة أخرى قبل ممارسة الجنس الفموي أو تقبيل شخص ما مباشرة على الفم (ASHA ، بدون تاريخ).

نظرًا لأن معظم البالغين يعانون من الهربس الفموي ، فإننا لا ننصح بأن يتوقف الشخص عن إعطاء أو تلقي المودة تمامًا بين الفاشيات (عندما لا توجد علامات أو أعراض) لمجرد أنه مصاب بالهربس الفموي ، كما تقول ASHA. ومع ذلك ، فإن استخدام حاجز (مثل حاجز الأسنان) أو الواقي الذكري عند ممارسة الجنس الفموي (على الرغم من عدم وجود أعراض حول الفم) يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالهربس التناسلي.

مراجع

  1. جمعية الصحة الجنسية الأمريكية (ASHA). (اختصار الثاني.). الهربس الفموي. استردادها من http://www.ashasexualhealth.org/stdsstis/herpes/oral-herpes/
  2. ، و Rampes ، S. (2017). ليسين للوقاية من الهربس البسيط: مراجعة للأدلة. الطب التكاملي (إنسينيتاس ، كاليفورنيا) و 16 (3) ، 42-46. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6419779/
  3. رزازاده ، ف. ، موشافرينيا ، م ، مؤتمديفار ، م ، و الياسري ، م. (2016). تقييم نشاط مضاد HSV-1 لمستخلص جل الصبار: دراسة في المختبر. مجلة طب الأسنان - جامعة شيراز للعلوم الطبية و 17 (1) ، 49-54. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26966709
  4. سونغ ، إس إتش ، تشوي ، جي إتش ، لي ، إن دبليو ، وشين ، بي سي (2017). الاستخدام الخارجي للعكبر لأمراض الفم والجلد والأعضاء التناسلية: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. الطب البديل والطب التكميلي المسند و 2017 ، 8025752. دوى: 10.1155 / 2017/8025752 ، https://www.hindawi.com/journals/ecam/2017/8025752/
شاهد المزيد