كيفية زيادة حجم السائل المنوي: نهج متعدد الأوجه

تنصل

إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.




مثل كل ما يبدو على ما يبدو متعلقًا بالجنس الذكوري ، يكون السائل المنوي ، في بعض الأحيان ، مصدر فخر وقلق ومضاعفات وقلق محتمل.

في مرحلة ما ، قد تقلق من أن القذف لا ينتج عنه كمية كافية من السائل المنوي. قد يكون هذا نتيجة لمقارنة نفسك بالنجوم الإباحية (دائمًا فكرة غير مربحة) ؛ الأفكار الخاطئة بأن حجم القذف مرتبط بالخصوبة أو الذكورة أو الرجولة ؛ أو الاعتقاد بأن حجم القذف الكبير مرتبط بجودة التجربة الجنسية.







العناصر الحيوية

  • لا يوجد مكمل أو طريقة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لزيادة إنتاج السائل المنوي.
  • يمكن أن يتغير مقدار القذف من يوم لآخر ؛ ذلك يعتمد على عدد من العوامل.
  • هناك شيء واحد منخفض التقنية وبدون تكلفة يمكنك تجربته لزيادة حجم السائل المنوي.
  • يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية تغيرات في حجم السائل المنوي.

إليك ما تحتاج لمعرفته حول علم حجم السائل المنوي ، والحقيقة حول ما يعنيه ، ومتى قد ترغب في استشارة أحد مقدمي الرعاية الصحية حول هذا الموضوع.

كيف يحدث إنتاج السائل المنوي

السائل المنوي هو إنتاج مشترك متقن إلى حد ما يتضمن الخصيتين والبروستاتا والحويصلات المنوية والغدد البصلية الإحليلية.





كيف يمكنك كسر القضيب
  • تفرز الحويصلات المنوية - وهما غدتان تشبهان الكيس وتقعان خلف المثانة 50٪ إلى 65٪ السائل المنوي.
  • تنتج غدة البروستات السائل البروستاتي الذي يغذي الحيوانات المنوية وينقلها ؛ ينتج حوالي 20٪ إلى 30٪ من حجم السائل المنوي.
  • 5٪ فقط من الحيوانات المنوية التي يتم إنتاجها في الخصيتين.
  • أخيرًا ، تفرز الغدد البصلية الإحليلية (المعروفة أيضًا باسم غدد كاوبرز) - وهي غدد بحجم حبة البازلاء بالقرب من قاعدة القضيب - سائل تزييت يعلو الأشياء (Lawrentschuk ، 2016).

الإعلانات

احصل على خصم 15 دولارًا على طلبك الأول من علاج الضعف الجنسي





سيقوم أخصائي رعاية صحية حقيقي ومرخص من الولايات المتحدة بمراجعة معلوماتك والرد عليك في غضون 24 ساعة.

يتعلم أكثر

عند القذف ، ينتج الرجال عنها 1.5 مل إلى 5 مل من السائل المنوي (المعاهد الوطنية للصحة ، بدون تاريخ). في الطرف العلوي ، هذا يتعلق بملعقة صغيرة.





هو nasacort مثل flonase

ارتباك حول عدد الحيوانات المنوية وحجم السائل المنوي

في الغالبية العظمى من الحالات ، لا ترتبط صحة الحيوانات المنوية للرجل - بما في ذلك عدد الحيوانات المنوية وحركة الحيوانات المنوية - بكمية السائل المنوي التي ينتجها. الرجال ذوو الرماة الأكبر ليسوا بطبيعتهم أكثر خصوبة من الرجال المراوغين المحترمين. لا يرتبط حجم السائل المنوي بحجم الحيوانات المنوية بداخله.

تحذير واحد: قد يعاني عدد قليل من الرجال المصابين بالعقم بسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية انخفاض حجم السائل المنوي (روبرتس ، 2009). لكن أحدهما لا يشير بالضرورة إلى الآخر.





كيف أعرف إذا كنت أعاني من قشرة الرأس أو جفاف فروة الرأس

حجم السائل المنوي والجنس

وبالمثل ، فإن كمية السائل المنوي التي تقذفها لا تتعلق بمدى روعتك في الفراش. لا تصدق ذلك؟ دعنا نذهب إلى الأدب.

دراسة 2018 نشرت في مجلة الطب الجنسي كان أول ما ورد في كيفية تأثير حجم وكثافة قذف الذكور على متعة النساء وهزات الجماع أثناء ممارسة الجنس. استطلعت الدراسة 240 امرأة نشطة جنسياً ووجدت (Burri، 2018):

  • قال 38٪ أن الكمية التي أنزلها شريكهم لا تهم على الإطلاق
  • اعتبرت 13٪ فقط من النساء أن كمية السائل المنوي لشريكهن تعكس جاذبيتهن الجنسية
  • اعتقد 50 ٪ فقط من النساء أنه من المهم جدًا أن يقوم شريكهن بإنزال أثناء ممارسة الجنس على الإطلاق

إذا كنت في علاقة ذكور من نفس الجنس ، فيمكنك مقارنة حجم السائل المنوي لديك بعلاقة شريكك (تمامًا كما تقارن كل شيء آخر ، أليس كذلك)؟ إذا كنت قلقًا من عدم قياسك ، فتذكر أن حجم السائل المنوي ليس مقياسًا للذكورة أو علامة على أنك تحب شخصًا ما حقًا. نحن على استعداد للمراهنة على ألا يفكر شريكك في الأمر مرة أخرى.

ما الذي يسبب تغيرات في حجم السائل المنوي؟

يمكن لعدد من الأشياء أن تسبب تغيرات في حجم السائل المنوي. الأول هو ببساطة العمر. عندما كنت شابًا تمر بمرحلة البلوغ ، ربما يكون هذا هو أكبر عدد من الحيوانات المنوية التي ستقذفها في حياتك ، كما تقول سيث كوهين ، MD ، MPH ، أخصائي المسالك البولية لدى NYU Langone Health في مدينة نيويورك. ببطء ، على مدى عقود ، سينخفض ​​هذا الحجم.

إليكم السبب: الجميع يعرف مع تقدم الرجال في السن ، تنمو البروستاتا لديك. يقول كوهين إنه مع نمو البروستاتا ، يصبح التبول أكثر صعوبة. الشيء الآخر الذي يحدث هو ... أنه يفقد الخلايا الوعائية التي تجعله مثل هذا العضو العصير الذي يوفر كل هذا السائل المنوي. النتيجة: انخفاض حجم السائل المنوي.

كم من الوقت يستغرقه الفياجرا حتى يموت

يقول كوهين إنه نادرًا ما يرى شبانًا في عيادته قلقون بشأن انخفاض حجم السائل المنوي. بدلاً من ذلك ، يتلقى استعلامًا واحدًا تقريبًا في الأسبوع من رجال أكبر سناً (عادةً ما يزيد عن 50 عامًا) الذين لاحظوا انخفاضًا ثابتًا في حجم السائل المنوي لديهم لعدة أشهر إلى عام. هذا يستدعي التحقيق لأنه يمكن أن يشير إلى مشكلة البروستاتا التي تحتاج إلى معالجة.

يقول كوهين إن بعض الحالات التي يمكن أن تسبب تغيرات في حجم السائل المنوي تشمل:

  • تضخم البروستاتا الحميد ، أو BPH: تضخم البروستاتا الذي يمكن أن يسبب أيضًا صعوبة في التبول ، أو التبول المتكرر أو الأكثر إلحاحًا ، أو ضعف التدفق
  • التهاب البروستاتا: التهاب البروستاتا الذي قد يتسبب أيضًا في تغير لون السائل المنوي وقوامه ورائحته.

إذا كنت قلقًا بشأن حجم السائل المنوي لديك ، فمن الأفضل استشارة مقدم رعاية صحية يمكنه الاطلاع على تاريخ طبي شامل وإجراء فحص كامل.

هل يمكن زيادة حجم السائل المنوي؟

هناك شيء واحد منخفض التقنية وبدون تكلفة يمكنك تجربته لزيادة حجم السائل المنوي. إذا كنت تمارس العادة السرية أو تمارس الجنس بشكل متكرر ، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل كمية القذف. إذا توقفت لبضعة أيام ، فمن المحتمل أن يزداد حجم السائل المنوي لديك. وجدت إحدى الدراسات أنه في الأيام الأربعة الأولى بعد القذف ، يزداد حجم السائل المنوي بحوالي 12٪ في اليوم أن القذف لا يحدث (كارلسن ، 2004).

ستجد العديد من المكملات الغذائية على الإنترنت أو في متاجر الفيتامينات التي تدعي أنها تعزز جوانب مختلفة من الذكورة والصحة الجنسية للذكور ، من حجم القضيب إلى مستوى هرمون التستوستيرون إلى إنتاج السائل المنوي.

هل يمكن أن تحملي من الحمل (قبل القذف)؟

3 دقائق للقراءة

بعض المكملات الغذائية التي وُصفت بخصائصها المعززة للسائل المنوي تشمل الليسيثين والزنك وفيتامين D3 وأشواغاندا وماكا والحلبة والأحماض الأمينية وحمض الأسبارتيك. ربما تكون قد قرأت شهادات قصصية عبر الإنترنت حول أي منها بشكل فردي أو مجتمعة في مكملات تحمل أسماء تجارية بأسماء مبهجة مثل Semenex.

ومع ذلك: لا توجد حبوب معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية يمكنها زيادة حجم السائل المنوي ، كما يقول كوهين. إذا جاء إلي مريض وقال إنه يريد تناول مكمل لتجربته ، فسأقول ، تفضل. ولكن إذا قالوا ، 'أرني تجربة قوية وعشوائية خاضعة للتحكم الوهمي تظهر أن أشواغاندا تزيد من حجم السائل المنوي' ، فسأقول إنها غير موجودة.

ماذا تفعل مضخة الديك

أي عالم أراد إجراء مثل هذه التجربة - التي تتضمن أكواب قياس دقيقة للغاية وموضوعات ذات هدف جيد حقًا ، كما نتخيل - سيواجه مشكلة أساسية: لا يقذف الرجال نفس الكمية من السائل المنوي في كل مرة. يمكن أن يتغير إنتاج السائل المنوي من يوم لآخر ويتأثر بعدد من المتغيرات ، بما في ذلك ما إذا كنت تعاني من الجفاف ، والأدوية التي تتناولها ، والطعام الذي تتناوله ، ومدى الإجهاد الذي تتعرض له ، كما يقول كوهين. .

مرة أخرى: إذا كنت قلقًا حقًا بشأن إنتاج السائل المنوي ، فاسأل مقدم الرعاية الصحية.

وبدلاً من البحث عن رصاصات سحرية لتحسين حياتك الجنسية ووظيفتك الجنسية ، فمن الأفضل أن تتذكر أن جميع جوانب صحتك الجنسية ستكون أفضل عندما تكون بصحة جيدة.

إن إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتقليل التوتر وتجنب التبغ والعقاقير الترويحية وشرب الكحول باعتدال سيحسن من صحة القلب والأوعية الدموية والعافية بشكل عام. يمكن أن يزيد ذلك من تدفق الدم ، وجودة الانتصاب ، وكمية الطاقة التي لديك لممارسة الجنس ، والتي يمكن أن تزيد فقط من فرص قضاء وقت ممتع في السرير (وشريكك ، إن أمكن).

مراجع

  1. Burri ، A. ، Buchmeier ، J. ، & Porst ، H. (2018). أهمية القذف من أجل الرضا والوظيفة الجنسية للإناث. مجلة الطب الجنسي ، 15 (11) ، 1600-1608. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2018.08.014
  2. كارلسن ، إي ، بيترسن ، ج.إتش ، أندرسون ، إيه إم ، وسكاكيبيك ، إن إي (2004). تأثير تكرار القذف والموسم على التغيرات في جودة السائل المنوي. الخصوبة والعقم ، 82 (2) ، 358-366. استردادها من https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2004.01.039
  3. Lawrentschuk، N.، Perera، M .. اضطرابات البروستاتا الحميدة. [محدث 2016 مارس 14]. في: Endotext [الإنترنت]. South Dartmouth (MA): MDText.com، Inc. الجدول 1 ، تكوين السائل المنوي البشري (مقتبس من Ganong (17)) متوفر من: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279008/table/benign-prstate-dsrdr.colourwhit/
  4. مكاي ، إيه سي ، أوديلوجا ، إن ، جيانغ ، ج ، وآخرون. التشريح ، البطن والحوض ، الحويصلة المنوية. [تحديث 2020 مايو 13]. في: StatPearls [الإنترنت]. جزيرة الكنز (فلوريدا): دار النشر StatPearls. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499854/
  5. المعاهد الوطنية للصحة. تحليل السائل المنوي: الموسوعة الطبية MedlinePlus. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 12 أغسطس 2020 من https://medlineplus.gov/ency/article/003627.htm
  6. روبرتس ، إم ، وجارفي ، ك. (2009). خطوات تقصي وعلاج انخفاض حجم السائل المنوي لدى الرجل المصاب بالعقم. مجلة الجمعية الكندية لجراحة المسالك البولية = مجلة جمعية المسالك البولية في كندا ، 3 (6) ، 479-485. https://doi.org/10.5489/cuaj.1180
شاهد المزيد