تشرح الدكتورة جين فان ديس ، دكتوراه في الطب ، حقيقة الخروج من تحديد النسل

جدول المحتويات

  1. هل يمكن أن يؤثر تحديد النسل على خصوبتك؟
  2. هل من غير الصحي تخطي دورتك الشهرية مع حبوب منع الحمل؟
  3. هل هناك حقًا 'فترة تعديل' لجسمك بعد التوقف عن تحديد النسل؟
  4. هل تحتاجين إلى منظف لمنع الحمل؟
  5. ما هي الآثار الجانبية للتوقف عن تحديد النسل؟
  6. ما المهم الذي يجب أخذه في الاعتبار قبل محاولة الإنجاب؟

في Modern Fertility ، نحب كسر الأساطير الطبية. (ربما ينبغي أن يكون لدينا عرضنا الخاص ، TBH.) وعندما يتعلق الأمر بوسائل منع الحمل الهرمونية ، والتوقف عن ذلك ، فهناك الكثير من المعلومات الخاطئة - من وسائل منع الحمل تأثير على خصوبتك إلى الآثار الجانبية لما بعد قبل الميلاد لمعرفة ما إذا كان من الصحي تخطي دورتك الشهرية تمامًا أم لا.




من الأهمية بمكان الحصول على أحدث المعلومات وأكثرها دقة حول الصحة الإنجابية ، لذلك نحن نلخص ما لدينا يعيش سؤال وجواب حول تحديد النسل مع أحد أعضاء المجلس الاستشاري الطبي لدينا ، دكتور. جين فان ديس ، MD ، FACOG ، طبيب أمراض النساء والتوليد والمدير الطبي في OB Hospitalist Group ، للقيام بذلك بالضبط.

بعد الانتهاء من قراءة هذه المقالة (ومشاهدة الفيديو في النهاية إذا كنت تشعر بفضول إضافي) ، ستحصل على إجابات لأسئلة الأسئلة التالية:







  • هل يمكن أن يؤثر تحديد النسل على خصوبتك؟
  • هل من غير الصحي تخطي دورتك الشهرية مع حبوب منع الحمل؟
  • هل هناك حقًا 'فترة تعديل' لجسمك بعد التوقف عن تحديد النسل؟
  • هل تحتاجين إلى منظف لمنع الحمل؟
  • ما هي الآثار الجانبية للتوقف عن تحديد النسل؟
  • ما المهم الذي يجب أخذه في الاعتبار قبل محاولة الإنجاب؟

دعونا نتعمق مع الخبيرة نفسها ، الدكتورة فان ديس.

اعثر على وسيلة تحديد النسل المناسبة لك





تحديد النسل بناءً على صحتك وتفضيلاتك وأهدافك - يتم تسليمها إلى باب منزلك

يتعلم أكثر





يمكنك شرب الكحول مع المنشطات

هل يمكن أن يؤثر تحديد النسل على خصوبتك؟

'من بين جميع أنواع تحديد النسل ، هناك نوع واحد فقط يمكنه التأثير على الخصوبة ، وهو ديبو بروفيرا ، 'يقول الدكتور فان ديس. 'إنها الوسيلة الوحيدة لتحديد النسل التي نعلم أنها يمكن أن تسبب زيادة الوزن وتأخير العودة إلى الخصوبة.' (في الواقع ، وفقًا للدكتور فان ديس ، 83.1٪ من النساء اللواتي توقفن عن تناول وسائل منع الحمل الهرمونية سيحملن في غضون 12 شهرًا).

تمامًا مثل لمعلوماتك ، لا 'تحفظ' أي بويضات من خلال عدم الإباضة عندما تكون في حالة الهرمون قبل الميلاد. 'عمر بيضك هو عمرك' ، يقول الدكتور فان ديس. إذا بدأت في تناول حبوب منع الحمل عندما تبلغ من العمر 25 عامًا وتوقفت عن تناولها عندما يكون عمرك 35 عامًا ، فلديك بيضة عمرها 35 عامًا - وهو أمر مهم يجب معرفته ، لأن الخصوبة تتأثر بالعمر. لكن البقاء على موانع الحمل لفترة طويلة (على سبيل المثال ، أكثر من 10 سنوات) لا يؤثر سلبًا على خصوبتك.





هل من غير الصحي تخطي دورتك الشهرية مع حبوب منع الحمل؟

لا. نحن نربط الفترات بالعودة إلى الحالة الطبيعية والأنوثة ، 'ولكن إذا فكرت في الأمر ، عبر التاريخ ، قبل إتاحة وسائل منع الحمل ، كانت النساء تعاني من عدد أقل من فترات الدورة الشهرية لأنهن كن في الغالب حوامل أو مرضعات ،' يقول الدكتور فان ديس. 'عدم الإباضة ، بطريقة ما ، أمر طبيعي أكثر.'

هناك فوائد صحية لتخطي الدورة الشهرية لكثير من النساء: يمكن أن تخفف الأعراض لمن يعانين منها بطانة الرحم والصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية ، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) وخطر الإصابة بسرطان المبيض والقولون والمستقيم.





هل هناك حقًا 'فترة تعديل' لجسمك بعد التوقف عن تحديد النسل؟

العلم قوي في هذا. يوضح الدكتور فان ديس: 'ستعود 97٪ من النساء إلى فترة طبيعية خلال 90 يومًا من التوقف عن تحديد النسل'. إذا كنتِ من بين 3٪ من النساء اللواتي يعانين من المبايض ولا تعود دوراتهن الشهرية في غضون 90 يومًا ، فستحتاجين إلى البحث عن أسباب أخرى للسبب. يحث الدكتور فان ديس النساء على زيارة أطبائهن للنظر في إمكانية وجود حالات مثل متلازمة تكيس المبايض. تقول: 'كن استباقيًا'.

بعد قولي هذا ، مهما كانت الحالة الأصلية لدورتك قبل تحديد النسل ، فهذا ما ستعود إليه. إذا كنت قد بدأت في تحديد النسل في البداية لمعالجة مشكلة ، مثل التقلبات المزاجية أو التشنجات ، فلن تعرف ما إذا كانت الأمور قد تغيرت حتى تتوقف عن استخدام الهرمونات وتعود إلى تلك الحالة الأصلية. إذا عادت أعراض ما قبل BC ، فمن المهم زيارة طبيبك للتحقيق في الموقف الأساسي. يمكن أن تشير تقلصات الدورة الشهرية الشديدة ، على سبيل المثال ، إلى الانتباذ البطاني الرحمي.

هل تحتاجين إلى منظف لمنع الحمل؟

'إنه ليس شيئًا ،' صرح الدكتور فان ديس. لاستخدام حبوب منع الحمل كمثال ، بعد 13-20 ساعة من تناول حبوب منع الحمل ، لا يتبقى سوى نصف الهرمونات في نظامك. لهذا السبب إذا فاتتك حبتين من حبوب منع الحمل ، فمن المفترض أن تستخدم طريقة احتياطية لتحديد النسل. 'لذا فإن فكرة الحاجة إلى الغسيل [أو التطهير] خاطئة تمامًا. إن جسمك يغسل هذه الهرمونات بشكل طبيعي '. ( اقرأ المزيد عن أسطورة تطهير وسائل منع الحمل .)

ما هي الآثار الجانبية للتوقف عن تحديد النسل؟

بينما لا توجد آثار جانبية خاصة بـ الخروج من تحديد النسل ، من المهم ملاحظة أنك قد ترى بعض التغييرات بعد التوقف. يقول الدكتور فان ديس: 'إذا كنت ستخرجين من تحديد النسل ، فتوقعي أن تعود بعض تلك التجارب والآثار الجانبية التي عانيت منها قبل أن تذهبي'. 'إذا تغيرت أشياء أخرى - على سبيل المثال ، إذا كنت قد اكتسبت وزنك أو فقدته منذ أن كنت تستخدم طريقة تحديد النسل - فقد يؤثر ذلك [أيضًا] على الدورة الشهرية.'

ما المهم الذي يجب أخذه في الاعتبار قبل محاولة الإنجاب؟

عندما تحاولين الإنجاب ، يوصي الدكتور فان ديس بأن يكون تجنب الكحول والمخدرات الترويحية على رأس قائمة التحقق الخاصة بما قبل الحمل. كما تقترح الحفاظ على نمط حياة صحي بطرق أخرى ، بما في ذلك تناول وجبات متوازنة ، وتناول فيتامينات ما قبل الولادة مع حمض الفوليك ، وممارسة الرياضة. ممارسه الرياضه يقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل ، والنساء اللواتي يمارسن الرياضة أثناء الحمل أقصر وأقل إيلاما . فقط تأكد من عدم المبالغة في ذلك وأنك تشرب كمية كافية من الماء.

إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا ولم تحملي بعد ثلاث دورات ، فتفضل بزيارة طبيب النساء والتوليد للتحدث عن الخطوات التالية. إذا كنت تعانين من مشكلة في الحمل ، تقول الدكتورة فان ديس أن تتذكر هذا: 'لا يتعلق الأمر فقط بفسيولوجيا جسم المرأة - فهناك جزء كبير من العقم يرجع إلى العامل الذكوري' ، تشرح.

وإليكم الأمر: أجاب على أكبر أسئلتك حول الخروج من وسائل منع الحمل. تعرف على المزيد من خلال مشاهدة الفيديو الكامل مع الدكتورة جين فان ديس (أدناه) - وابق عينيك مقشرتين للحصول على معلومات حول الصحة الإنجابية والأسئلة والأجوبة في طريقك.