تنصل
إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.
يحدث الضعف الجنسي ، أو ضعف الانتصاب ، عندما لا يمكنك الحصول على الانتصاب الكافي لإرضاء الجنس. قد يعني هذا عدم القدرة على الانتصاب على الإطلاق أو الانتصاب الذي لا يكون ثابتًا أو لا يدوم طويلاً كما تريد. تقدير الخبراء 30 مليون أمريكي عانوا من الضعف الجنسي في وقت أو آخر (Nunes ، 2012). يمكن أن تؤثر الإصابة بضعف الانتصاب أيضًا على الدافع الجنسي.
يمكن أن يحدث الضعف الجنسي في أي عمر ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرجال الأكبر سنًا. بحلول الوقت الذي يكون فيه الرجل في الأربعينيات من عمره ، تكون لديه فرصة بنسبة 40٪ للإصابة بضعف الانتصاب. هذا الخطر يزيد بحوالي 10٪ لكل عقد من الحياة —فرصة بنسبة 50٪ في الخمسينيات من عمره ، وفرصة بنسبة 60٪ في الستينيات من عمره ، وما إلى ذلك (Ferrini ، 2017).
العناصر الحيوية
- ضعف الانتصاب ، أو الضعف الجنسي ، هو أكثر المشاكل الجنسية شيوعًا عند الرجال.
- بينما يصبح الضعف الجنسي أكثر شيوعًا مع تقدم العمر ، فإنه ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة.
- يمكن أن تساهم الحالات الصحية المرتبطة بالعمر - مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري - في الضعف الجنسي.
- إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي ، فمن الجيد التحدث مع مقدم رعاية صحية لاستبعاد مشكلة طبية محتملة الخطورة.
لذا فإن العمر هو عامل خطر للإصابة بالضعف الجنسي. لكن الضعف الجنسي ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة التي يتعين على الرجال الأكبر سنًا قبولها وتعلم كيفية العيش معها (المعاهد الوطنية للصحة ، بدون تاريخ). يجدر دائمًا التحدث مع مقدم الرعاية الصحية - يمكن أن يكون الضعف الجنسي علامة على أن هناك شيئًا أكبر يحدث بصحتك.
ما هي مستويات بسا الطبيعية حسب العمر؟
العمر والضعف الجنسي
لا يوجد عمر محدد يميل فيه الرجال إلى الإصابة بضعف الانتصاب ، ولكن يزداد احتمال الإصابة به بعد سن الخمسين. ولكن حتى الرجال الأصغر سنًا في العشرينات وما قبلهم يعانون من الضعف الجنسي.
الإعلانات
احصل على خصم 15 دولارًا على طلبك الأول من علاج الضعف الجنسي
سيقوم أخصائي رعاية صحية حقيقي ومرخص من الولايات المتحدة بمراجعة معلوماتك والرد عليك في غضون 24 ساعة.
يتعلم أكثرقد تزيد الظروف الصحية المرتبطة بالعمر أيضًا من خطر إصابتك بضعف الانتصاب ، بما في ذلك:
- مرض قلبي: ال السبب الأكثر شيوعًا من الضعف الجنسي لدى الرجال فوق سن الخمسين هو تصلب الشرايين ، أو تصلب الشرايين (كليفلاند كلينك ، بدون تاريخ). مع تقدم الرجال في العمر ، تصبح بطانات الشرايين أقل مرونة. هذا يعني أنها لا تتمدد بسهولة للسماح بتدفق الدم إلى المكان الذي يحتاجه (مثل القضيب لإنتاج الانتصاب). يمكن أن تتراكم البلاك الناتج عن ارتفاع الكوليسترول في الشرايين ، تقييد تدفق الدم إلى القضيب (نونيس ، 2012).
- ارتفاع ضغط الدم: يُعرف ارتفاع ضغط الدم أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم ، وهو يعني أن الدم يضخ عبر الأوعية الدموية بقوة أكبر مما ينبغي ، مما قد يؤدي إلى إتلاف جدران الأوعية الدموية وتضيقها. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية (جمعية القلب الأمريكية ، بدون تاريخ).
- السكري: ارتفاع نسبة السكر في الدم المرتبط بمرض السكري يمكن أن يحدث أيضًا تلف جدران الأوعية الدموية ، إعاقة تدفق الدم (American Diabetes Association، n.d.).
- ضربة: يمكن أن تسبب السكتة الدماغية ضررًا عصبيًا يمكن أن يحدث المساهمة في الضعف الجنسي (كوهن ، 2019).
- سرطان: يمكن لمجموعة متنوعة من القضايا الجسدية والنفسية المتعلقة بأعراض السرطان والجراحة والعلاج المساهمة في الضعف الجنسي (جمعية السرطان الأمريكية ، بدون تاريخ).
- القلق والاكتئاب: ليس الضعف الجنسي بالضرورة في رأسك ، لكن الاكتئاب واضطرابات القلق ومشكلات مثل مشاكل العلاقات وقلق الأداء كلها أمور يمكن أن تحدث يسبب الضعف الجنسي (راجكومار ، 2015).
هل ضعف الانتصاب قابل للعكس؟ في معظم الحالات ، يمكن علاجه
4 دقائق للقراءة
الآثار الجانبية لانخفاض المغنيسيوم والبوتاسيوم
عوامل الخطر الأخرى المتعلقة بنمط الحياة للضعف الجنسي
يمكن أن يحدث الضعف الجنسي أيضًا كأثر جانبي لبعض الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب. إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي ، فتأكد من إخبار مقدم الرعاية الصحية بجميع الأدوية التي تتناولها. قد يكونوا قادرين على تعديل جرعتك أو استبدال دواء آخر.
تشمل عوامل نمط الحياة الأخرى التي يمكن أن تسهم في الضعف الجنسي: زيادة الوزن أو السمنة ، وعدم ممارسة التمارين الرياضية الكافية ، والتدخين أو استخدام منتجات التبغ ، والإفراط في الشرب (تناول أكثر من مشروبين كحوليين في اليوم) ، واستخدام العقاقير الترويحية.
يمكن أن ينتج الضعف الجنسي أيضًا عن حالات جسدية تتلف فيها أعصاب الجسم أو لا تعمل بشكل صحيح ، مثل إصابات الأعصاب والحبل الشوكي والتصلب المتعدد.
كيفية زيادة صلابة الانتصاب بشكل طبيعي
كيفية علاج الضعف الجنسي
الخبر السار هو أن هناك العديد من الخيارات لعلاج الضعف الجنسي.
تعتبر الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم لعلاج الضعف الجنسي فعالة للغاية في تحسين الوظيفة الجنسية. يتوفر العديد منها ، بما في ذلك السيلدينافيل (اسم العلامة التجارية الفياجرا) ، وتادالافيل (الاسم التجاري سياليس) ، وفاردينافيل (الأسماء التجارية ليفيترا وستاكسين).
كانت الأدوية غير الفموية مفيدة لبعض الرجال ، بما في ذلك ألبروستاديل ، بابافيرين زائد فينتولامين (اسم العلامة التجارية BiMix) وبابافيرين ، فينتولامين ، وألبروستاديل (اسم العلامة التجارية TriMix). هذه هي الأدوية التي يمكن حقنها مباشرة في القضيب ، مما يسبب الانتصاب.
وجد بعض الرجال أن العلاجات الطبيعية للضعف الجنسي فعالة في تحسين الانتصاب ، وبعض الأبحاث تدعم ذلك: أظهرت الدراسات أن بعض المكملات (مثل DHEA ، والجينسنغ ، و L-arginine ، و L-carnitine ، و yohimbe) قد تكون مفيدة للتخفيف من الضعف الجنسي.
كيفية زيادة حساسية القضيب: خطوات يمكنك اتخاذها
قراءة لمدة 6 دقائق
إذا كان انخفاض هرمون التستوستيرون هو المسؤول عن الضعف الجنسي لديك ، فإن العلاج ببدائل التستوستيرون (TRT) يمكن أن يعزز مستويات هرمون التستوستيرون لديك عن طريق الحقن ، أو اللاصقة القابلة للارتداء ، أو الجل المطبق على الجلد.
هل يمكنك حقا زيادة حجم القضيب
بالنسبة لبعض الرجال المصابين بضعف الانتصاب ، فإن استخدام جهاز مثل مضخة القضيب ، أو حلقة الديك ، أو - في الحالات الشديدة - زرع القضيب جراحيًا كان فعالًا في استعادة الوظيفة الجنسية.
سيكون انتصابك أفضل عندما تكون بصحة جيدة. قد يكون إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة ، مثل ممارسة المزيد من التمارين ، واتباع نظام غذائي صحي ، والإقلاع عن التدخين ، والعقاقير الترويحية ، والحد من استهلاك الكحول كافيًا لتحسين الضعف الجنسي وصحتك الجنسية.
بغض النظر عن عمرك ، إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي ، فمن الجيد التحدث مع أحد مقدمي الرعاية الصحية لتحديد أي ظروف صحية أساسية وإيجاد خطة علاج مناسبة لك.
مراجع
- جمعية السرطان الأمريكية. كيف يمكن أن يؤثر السرطان على الانتصاب. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 23 أغسطس 2020 من https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/fertility-and-sexual-side-effects/sexuality-for-men-with-cancer/erections-and- علاج. html
- الجمعية الامريكية للسكري. الضعف الجنسي لدى الرجال. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 23 أغسطس 2020 من https://www.diabetes.org/resources/men/erectile-dysfunction
- جمعية القلب الأمريكية. كيف يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على حياتك الجنسية. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 23 أغسطس 2020 من https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/health-threats-from-high-blood-pressure/how-high-blood-pressure-can-affect-your-sex- الحياة
- ضعف الانتصاب وأمراض القلب. (اختصار الثاني.). استردادها من https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15029-heart-disease–erectile-dysfunction
- Ferrini ، M.G ، Gonzalez-Cadavid ، N.F ، & Rajfer ، J. (2017). الشيخوخة المرتبطة بآلية ضعف الانتصاب المحتملة لوقف أو تأخير ظهوره. طب الذكورة المترجمة والمسالك البولية ، 6 (1) ، 20-27. https://doi.org/10.21037/tau.2016.11.18
- Koehn، J.، Crodel، C.، Deutsch، M.، Kolominsky-Rabas، P.L، Hösl، K.M، Köhrmann، M.، Schwab، S.، & Hilz، M.J (2015). ضعف الانتصاب (ED) بعد السكتة الدماغية: الارتباط بين الانتشار وموقع الآفة. البحث اللاإرادي السريري: الجريدة الرسمية لجمعية البحوث اللاإرادية السريرية ، 25 (6) ، 357-365. https://doi.org/10.1007/s10286-015-0313-y
- Nunes ، K. P. ، Labazi ، H. ، & Webb ، R.C (2012). رؤى جديدة في ضعف الانتصاب المرتبط بارتفاع ضغط الدم. الرأي الحالي في أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم ، 21 (2) ، 163-170. دوى: 10.1097 / mnh.0b013e32835021bd. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22240443/
- راجكومار ، آر.ب. ، وكوماران ، إيه ك. (2015). الاكتئاب والقلق لدى الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي: دراسة بأثر رجعي. الطب النفسي الشامل ، 60 ، 114-118. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2015.03.001