تنصل
إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف طبية ، يرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. تستند المقالات الموجودة في الدليل الصحي إلى أبحاث تمت مراجعتها من قِبل النظراء ومعلومات مستمدة من الجمعيات الطبية والوكالات الحكومية. ومع ذلك ، فهي ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج.
يعتبر تساقط الشعر من أي نوع مؤلمًا ، لكن تساقط كتل كبيرة من الشعر بين عشية وضحاها يمكن أن يكون مؤلمًا.
يعاني الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر المفاجئ ، والذي يمكن أن يكون نتيجة لمشاكل الغدة الدرقية ، والصدفية ، والأدوية الموصوفة ، وأدوية العلاج الكيميائي. ترتبط أنواع معينة من تساقط الشعر أيضًا معدلات أعلى من القلق والاكتئاب (سلامي ، 2012).
العناصر الحيوية
- تساقط الشعر المفاجئ هو زيادة واضحة في تساقط الشعر يمكن أن يحدث بين عشية وضحاها. هناك شرطان يسببان تساقط الشعر المفاجئ وهما تساقط الشعر الكربي والثعلبة البقعية.
- يتم تحفيز تساقط الشعر الكربي بسبب أشياء مثل الإجهاد والهرمونات والأدوية. يسبب التساقط المفرط في جميع أنحاء فروة الرأس ، ولكنه عادة ما يكون مؤقتًا ويتوقف في النهاية من تلقاء نفسه
- الثعلبة البقعية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية تسبب تساقط الشعر على شكل بقع. قد تندمج هذه البقع لتكوين بقع صلعاء أكبر ، ومع ذلك ، في 50٪ من الناس ينمو الشعر مرة أخرى في غضون عام.
عادة ما يكون تساقط الشعر المفاجئ علامة على حالتين: تساقط الشعر الكربي أو داء الثعلبة. عادة ما يكون سبب تساقط الشعر الكربي هو الإجهاد ، مما يزيد من المعدل الطبيعي لتساقط الشعر. الثعلبة البقعية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية تجعل جسمك يهاجم بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
تختلف هذه الحالات عن تساقط الشعر الوراثي ، والذي يتسبب عمومًا في انحسار خط الشعر أو تراجعه نحيف بالتدريج ، كما في حالة الصلع النمطي عند الذكور والإناث (Ho، 2020).
إليك ما تحتاج لمعرفته حول تساقط الشعر المفاجئ وأسبابه وخيارات العلاج المتاحة له.
الإعلانات
الشهر الأول من علاج تساقط الشعر مجانًا على خطة ربع سنوية
هو 7 بوصة ديك كبيرة
ابحث عن خطة لتساقط الشعر تناسبك
يتعلم أكثرما هو تساقط الشعر الكربي وكيف يسبب تساقط الشعر؟
تساقط الشعر الكربي هي حالة تسبب تساقط الشعر المفاجئ والمفرط. فيما يلي بعض الأشياء التي تؤدي عادةً إلى هذا النوع من تساقط الشعر (Hughes ، 2020):
- ضغوط نفسية شديدة
- تغيرات هرمون ما بعد الولادة
- صدمة جسدية كبيرة مثل الجراحة
- عدوى سيئة حقًا
- التوقف عن استخدام الأدوية التي تحتوي على الإستروجين
- نقص التغذية مثل انخفاض تناول البروتين أو نقص الحديد
- قصور الغدة الدرقية
- نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية أو قاسٍ
يعتبر جسمك كل هذه الأشياء مرهقة ، حتى لو لم تكن كذلك. مهما كان الحدث المسبب ، فإنه يجبر الشعر على الانتقال فجأة من مرحلة النمو إلى مرحلة الراحة - المرحلة التي يتساقط فيها الشعر بشكل طبيعي. ليس التساقط نفسه ، ولكن الشعر الذي يقفز بسرعة من مرحلة إلى أخرى يسبب التساقط المفاجئ.
جميعنا نفقد الشعر بشكل طبيعي حيث تدور البصيلات خلال مراحل نمو الشعر. ولكن إذا كان تساقط شعرك مفرطًا ، فقد يكون لديك تساقط الشعر الكربي أو حالة أخرى تسمى الثعلبة الأندروجينية ، والتي تُعرف بشكل أكثر شيوعًا باسم الصلع النمطي للإناث والذكور (Rebora ، 2019).
إذا كنت تفقد الشعر القصير الرقيق مع الشعر الأطول ، فقد يكون لديك مزيج من تساقط الشعر الكربي والثعلبة الأندروجينية. هذا يختلف عن داء الثعلبة ، الذي سنبحث فيه أدناه.
يبدأ تساقط الشعر المفاجئ من تساقط الشعر الكربي عادةً بعد ثلاثة أشهر من ضغوط كبيرة ، ولكن كانت هناك تقارير عن فترات أطول بين الحدث المجهد وبدء تساقط الشعر (هيوز ، 2020).
قد لا يبدو تشخيص الإصابة بمرض تساقط الشعر الكربي بمثابة أخبار جيدة ، ولكن هناك جانب إيجابي. إذا تسبب حدث مرهق في تساقط الشعر الكربي ، فمن المحتمل أن يختفي من تلقاء نفسه بعد ستة اشهر (مالكود ، 2015). هذا يعني شعرك قد يستمر في السقوط لمدة ستة أشهر ، ولكن مقدار ما تخسره يقل بمرور الوقت (Mysore ، 2019).
إذا كان الخلل الهرموني أو نقص التغذية يؤثر على تساقط الشعر ، فيجب أن يتوقف بمجرد تصحيح المشكلة الأساسية. في العديد من حالات تساقط الشعر الناتج عن الأدوية ، تبدأ إعادة النمو بمجرد خروج الدواء من نظامك (Hughes، 2020).
إعادة نمو شعرك كما كان قبل أن يستغرق تساقط الشعر الكربي بعض الوقت. قد تبدأ في ملاحظة إعادة النمو بعد بضعة أشهر من إزالة المشغل ، لكن الاستعادة الكاملة قد تستغرق أكثر من عام - خاصةً لمن لديهم شعر أطول (ميسور ، 2019).
ما هو داء الثعلبة وكيف يسبب تساقط الشعر؟
الثعلبة البقعية ، وتسمى أيضًا تساقط الشعر غير المكتمل ، هي حالة من أمراض المناعة الذاتية تجعل جسمك يهاجم بصيلاته ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
بدلاً من زيادة تساقط الشعر في كل مكان ، تميل هذه الحالة إلى التسبب بقع مستديرة صلعاء التي قد تندمج في النهاية في مناطق صلعاء أكبر (Lepe ، 2020). تصيب الثعلبة البقعية ما يقرب من 2 ٪ من عامة السكان (برات ، 2017).
لا يفهم الباحثون تمامًا ما الذي يسبب داء الثعلبة وجدت الدراسات يمكن أن يحدث تساقط الشعر بسبب أشياء مثل الإجهاد البدني أو العاطفي والعدوى وبعض الأدوية (جيلهار ، 2012).
أنت أيضًا في مخاطر أعلى لتطوير هذه الحالة إذا كان أحد أفراد عائلتك قد مر بها من قبل. على الرغم من أنه يمكن أن يصيب الأطفال ، إلا أن داء الثعلبة يظهر عادة عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 36 عامًا (Lepe ، 2020).
كيف يستخدم جسم الإنسان السيلينيوم
لا يوجد علاج للثعلبة البقعية ، ولكن العلاجات متاحة للمساعدة في إدارة الأعراض. في بعض الحالات ، قد لا يحتاج الأشخاص إلى علاج على الإطلاق.
الأمراض التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر: الثعلبة كعرض
قراءة لمدة 7 دقائق
ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة سوف يرون يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى في غضون عام دون أي علاج على الإطلاق. ضع في اعتبارك أن الانتكاسات ممكنة ، ويمكن أن يزداد تساقط الشعر سوءًا قبل أن يتحسن.
قد يوصي مقدم الرعاية الصحية أيضًا بعلاجات أخرى لوقف تساقط الشعر مثل حقن الكورتيكوستيرويد والمنتجات الموضعية ، والتي سنشرح المزيد عنها أدناه.
كيف يمكنني إعادة إنماء أي شعر فقدته؟
ربما سمعت عن المينوكسيديل (الاسم التجاري روجين) ، وهو دواء موضعي يمكن أن يساعد في تعزيز نمو الشعر.
متوفر في شكل سائل أو رغوة بتركيزات 2٪ و 5٪. يقترح الباحثون أن المينوكسيديل يعمل به زيادة تدفق الدم للمناطق المصابة ، مما يوفر المزيد من العناصر الغذائية التي تشجع نمو الشعر الجديد. قد يؤدي هذا العلاج أيضًا إلى تقصير مرحلة راحة بصيلات الشعر بحيث تتحول إلى دورة النمو في وقت أقرب (بدري ، 2020).
التركيزات الأعلى من المينوكسيديل هي أكثر فعالية في إعادة نمو الشعر ، ولكن يمكن أن يسبب أيضًا المزيد من الآثار الجانبية ، والتي تشمل الحكة والتهيج في موقع التطبيق (بدري ، 2020).
على الرغم من اعتماد 5٪ من المينوكسيديل من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لاستخدامه في الرجال ، إلا أنه لا يُنصح به للنساء عادةً لأنه قد يتسبب في زيادة نمو الشعر. ومع ذلك ، قد يقرر مقدم الرعاية الصحية أن الفوائد تفوق المخاطر ويوصي باستخدام 5٪ مينوكسيديل - طالما أنك تحت المراقبة عن كثب بحثًا عن الآثار الجانبية.
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر الكربي ، فإن منتجات مثل المينوكسيديل يمكن أن تشجع على إعادة نمو الشعر ، ولكن معالجة أي ظروف صحية أساسية أو نقص المغذيات أمر ضروري عموما أفضل حل للمشكلة (Hughes ، 2020). قد يقترح أخصائي الرعاية الصحية نظامًا غذائيًا صحيًا أو نظامًا مكملاً إذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن نقص البروتين أو الحديد.
تعتبر علاجات الخط الأول من الأدوية فعالة للغاية في علاج داء الثعلبة ، لكنها قد تكون قاسية. قيمت إحدى الدراسات الصغيرة استخدام دواءين ، الميثوتريكسات والكورتيكوستيرويدات ، ووجدت أن مزيجًا من الاثنين كان أكثر فعالية من الميثوتريكسات وحده في إعادة نمو الشعر (Hammerschmidt ، 2014).
إذا بدأ شعرك يتساقط فجأة ، فإن أفضل رهان لك هو التحدث إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية. يمكنهم مساعدتك في تحديد سبب تساقط الشعر المفاجئ وتصحيح أي مشاكل أساسية قد تساهم.
مراجع
- بدري ، ت. ، نيسل ، ت. أ ، وكومار دي ، دي (2020). مينوكسيديل. جزيرة الكنز ، فلوريدا: StatPearls Publishing. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
- جيلهار أ ، إتزيوني أ ، باوس ر. الحاصة البقعية. صحيفة الطب الانكليزية الجديدة. 2012 ؛ 366 (16): 1515-1525. دوى: 10.1056 / NEJMra1103442. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22512484/
- Guarrera، M.، & Rebora، A. (2017). طريقة تقييم الشعر: اختبار السحب واختبار الغسيل. Agache's Measuring the Skin، 115، 827-830. دوى: 10.1007 / 978-3-319-32383-1_115. استردادها من https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007٪2F978-3-319-32383-1_115
- Hammerschmidt M، Mulinari Brenner F. فعالية وسلامة الميثوتريكسات في داء الثعلبة. Anais Brasileiros de Dermatologia. 2014 ؛ 89 (5): 729-734. دوى: 10.1590 / abd1806-4841.20142869. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155950/
- هاريز ، إم جيه ، صن ، جيه ، باوس ، آر ، آند كينج ، إل إي (2010). علاج داء الثعلبة. BMJ، 341 (Jul23 1)، C3671-C3671. دوى: 10.1136 / bmj.c3671. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3230136/
- Ho CH. ، Sood T ، Zito PM. (2020). الثعلبة الذكورية. StatPearls للنشر. جزيرة الكنز ، فلوريدا. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
- هيوز ، إي سي ، وصالح ، د. (2020). تساقط الشعر الكربي. جزيرة الكنز ، فلوريدا: StatPearls Publishing. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430848/
- Lepe، K.، & Zito، P. M. (2020). داء الثعلبة. جزيرة الكنز ، فلوريدا: StatPearls Publishing. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537000/
- مالكود س. تساقط الشعر الكربي: مراجعة. مجلة البحوث السريرية والتشخيصية. 2015 ؛ 9 (9): WE01-WE3. دوى: 10.7860 / JCDR / 2015 / 15219.6492. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606321/
- ميسور الخامس ، بارثاسارادي أ ، خاركار آر دي ، وآخرون. إجماع الخبراء على إدارة Telogen Effluvium في الهند. المجلة الدولية لعلم الشعر. 2019 ؛ 11 (3): 107-112. دوى: 10.4103 / ijt.ijt_23_19. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6580807/
- Olsen EA و Dunlap FE و Funicella T et al. تجربة سريرية عشوائية من 5 ٪ مينوكسيديل موضعي مقابل 2 ٪ مينوكسيديل موضعي وهمي في علاج الصلع الوراثي عند الرجال. مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. 2002 ؛ 47 (3): 377-385. دوى: 10.1067 / mjd.2002.124088. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12196747/
- Piraccini BM ، Iorizzo M ، Rech G ، Tosti A. اضطرابات الشعر الناتجة عن الأدوية. سلامة الأدوية الحالية. 2006 ؛ 1 (3): 301-305. دوى: 10.2174 / 157488606777934477. استردادها من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18690941/
- برات سي إتش ، كينج LE جونيور ، ماسنجر إيه جي ، كريستيانو آم ، سوندبرج جيه بي. داء الثعلبة. مراجعات طبيعة المرض التمهيدي. 2017 ؛ 3: 17011. تم النشر 2017 Mar 16. doi: 10.1038 / nrdp.2017.11. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/
- Rebora A. Telogen effluvium: مراجعة شاملة. الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية والتحقيقية. 2019 ؛ 12: 583-590. تم النشر 2019 في 21 أغسطس. doi: 10.2147 / CCID.S200471. استردادها من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709511/
- سلامي ، ر. ، المصمودي ، ج. ، منيف ، ل. ، علولو ، ج. ، تركي ، هـ. ، وجوا ، أ. (2012). P-874 - الأثر النفسي للحاصة البقعية: دراسة حالة وضبط لـ 50 مريضاً. الطب النفسي الأوروبي ، 27 (الملحق 1) ، 1. doi: 10.1016 / s0924-9338 (12) 75041-1. استردادها من https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924933812750411